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健康志愿者吕廷迁:让每个家庭都有一个懂健康的人
2018年 12月 06日 09:52:09 来源: 沙坪坝捕鱼中心 编辑: lc
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    吕廷迁为居民讲解健康知识。

    随着社会的不断发展进步,身心健康成了我们每一个人追求的目标。但事实上,不少人对健康知识知之甚少,不知如何保重身体,面对挫折压力也无法走出心理困境。在香炉山街道学善社区,区“十佳健康传播志愿者”吕廷迁用自己平凡的举动,为社区居民和学生传授健康知识,积极倡导健康生活理念,受到居民好评。她说:“让每个家庭都有一个懂健康的人,是我从事志愿服务工作追求的目标。”

    近日,记者来到学善社区文化服务中心老年活动室时,只见墙上挂着“让每个家庭都有一个懂健康的人”的横幅,20多名社区老人坐在一起,正津津有味地听吕廷迁讲解健康知识。“老年人容易得心脑血管疾病,要养成健康生活方式,饮食上要吃得清淡,平时要多到外面走走,加强运动,当然,最重要的是要保持乐观的心态。”吕廷迁手里拿着健康知识手册,不时提高语气向大家强调。

    今年42岁的吕廷迁以前在深圳和广州经商创业,2014年,她回到家乡重庆。吕廷迁的爱人是一名心理咨询师,经常义务为居民调解家庭矛盾、恋爱纠纷和心理咨询服务等,受其影响,她也当上了一名志愿者,成为沙坪坝区家爱社会工作服务中心的社工。她表示:“我们每个人都需要爱的阳光,做志愿者对我来说是一份非常有意义的工作。”

    今年5月,学善社区成立社区文化服务中心后,引入了社工志愿服务机构,结合实际开设了儿童沙盘游戏室、老年活动室、妇女活动室等平台,吕廷迁就经常组织老年人开展健康知识讲座,讲解针对性和实用性很强的健康知识。帮助老人们更好地了解自身身体状况,提升疾病防范意识。

    工作中,吕廷迁发现,一些家长因工作忙,平时很少关心孩子身心健康,有的留守儿童由于缺少父母的关爱,性格孤僻,自卑内向。对此,吕廷迁专门开设了亲子健康教育讲座,引导学生家长关心子女的心理健康。一次,一名二年级的学生家长找到了吕廷迁。由于孩子课堂纪律松散,注意力不集中,让家长非常着急。吕廷迁了解情况后,让孩子参与到爱心小天使、小鲁班等活动中来,通过制作手工等活动,培养孩子的专注力,帮助家长一起解决了孩子注意力不集中的难题。

    “吕廷迁热衷于健康宣传,尽最大努力去感染身边的人,为推动社区健康教育发挥了重要作用。”学善社区党支部书记唐瑜告诉记者,社区引入家爱社工平台后,社工团队向辖区居民家庭传播健康知识,让越来越多的居民身心受益,社区也变得更加和谐。

    在健康传播志愿者的岗位上,吕廷迁用最朴实的语言进行宣讲,向居民传播健康知识,得到了社区居民的一致认可。“当下社会,不仅要求我们具有健康的身体,而且需要健康的心理状态和良好的适应能力。”她表示,下一步,还将到公租房小区、安置房小区开展健康志愿服务,通过自己的力量,让更多的家庭都有一个懂健康的人,让社区更加和谐。(记者 赵杰昌 文/图)

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